AULA ABERTA - CHI KUNG

AULA ABERTA - dia 12/9

3ª feira - às 19h00

CHI KUNG 

Prática regular de chi-kung para a promoção da saúde e bem-estar integral, para uma vida feliz!

​CENTRO KAILAS - VISEU

O Chi-Kung é uma arte milenar chinesa que tem por objectivo o desbloqueio energético do corpo e a sua reenergização. Através de exercícios suaves, combinados com respiração e concentração vê-se progressivamente liberto das tensões, tendo por isso um profundo efeito físico e psicológico sobre o corpo, permitindo melhorar a condição geral, aumentar a consciência corporal, relaxar, desbloquear, aumentar a energia vital, aumentar a concentração. 

Outrora na China restrito às elites da corte, está hoje cada vez mais a ser usado no ocidente tanto como terapia, como simplesmente como forma de bem-estar.

O Chi-kung é um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa e é prescrito para várias situações tais como: cansaço, dores generalizadas, fraqueza, depressão, anorexia, adições, etc.

 

Como dizem os antigos, o Chi Kung não se explica, pratica-se. Durante as aulas iremos perceber o que é o Chi Kung, o que é a energia e como a sentimos no nosso corpo através da prática de alguns destes exercícios milenares. 

Aproveite e desfrute!

Venha experimentar uma aula gratuita, sem compromisso!

 

Benefícios:

- Os exercícios podem ser realizados em pouco tempo, sendo excelentes para as pessoas que sofrem pressão constante, alto nível de stress e possuem pouco tempo disponível. 

- A prática é muito simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz. Promove o fortalecimento e o alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, promove o desbloqueio e a circulação dos meridianos (canais de energia do corpo). Promove, ainda, um aumento da capacidade respiratória, fortalece pernas e braços, corrige e melhora inúmeros problemas posturais. 

- Em pouco tempo de prática, percebe-se um aumento da concentração, as emoções e o coração aquietam-se, e uma serenidade e tranquilidade podem ser sentidos facilmente. Através de movimentos suaves, aliados à respiração profunda, o Qi (Chi) pode ser liderado pela mente e promover a saúde integral do ser humano. 

Enfim, uma prática realmente preciosa pelos seus incontáveis benefícios. 

Adultos*: Regula o stress, o nervosismo, a consciência global, permite atingir profundos estados de relaxamento e melhora a vitalidade. É eficaz na prevenção de doenças, reequilibra o campo psicossomático, acelera a convalescença e estados pós operatório.

Idosos*: Permite melhorar a memória, harmoniza os padrões de sono, aumenta a vitalidade, permite uma melhor capacidade motora, favorece a mobilidade articular, favorece o funcionamento do Aparelho respiratório, circulação sanguínea, sistema nervoso, sistema imunitário e regula as emoções.

Crianças*: aprendem a desenvolver uma concentração mais profunda, a respeitar os ritmos biológicos e as emoções de modo a evitar alguns sintomas psicossomáticos comuns em crianças, como a enurese, o nervosismo, a hiperactividade.

Publico Alvo: interessados em aprimorar ou conhecer esta modalidade. Os alunos podem entrar em qualquer altura do ano.

Material: Roupa confortável e meias anti-derrapantes ou sabrinas

*in "sintra.se"

 CHI KUNG, EQUILIBRANDO O CORPO E A MENTE

contacto: centrokailas.viseu@gmail.com

AULA ABERTA - RAJA-YOGA

“ Saúde é riqueza.

Paz de espírito é felicidade.

O Yoga mostra o caminho”

Swami Vishnu Devananda

AULA ABERTA: dia 12  às 19h30

RAJA-YOGA

Âncora para a energia, harmonia e serenidade

O yoga tem como principal objectivo a integração de todas as esferas da vida - ambiental, física, emocional, psicológica e espiritual.

A prática regular de asanas (um dos ramos do Yoga) age sobre músculos, articulações, ligamentos, coluna vertebral, órgãos internos, aumentando a flexibilidade ao mesmo tempo que ajuda a libertar toxinas que estão estagnadas no nosso corpo e que inibem a livre circulação da energia vital. O conceito de energia vital está presente em todas as grandes tradições de saber e cura. Para Patanjali, o autor do Yoga-Sutras, uma das principais formas de despertar o prana (a força Vital) é através de técnicas de consciencialização da respiração. Quando a nossa mente está centrada e calma, também a nossa respiração o está.

O yoga é uma ciência de vida equilibrada, um caminho para a realização de todo o potencial humano. Nos tempos tumultuosos em que vivemos, o Yoga é uma âncora para um domínio mais tranquilo da vida.

O yoga ajudá-lo-á a descobrir em si dons escondidos desde a sua infância, o dom da paz, da harmonia, do riso e do amor.

O yoga é a uma ciência de vida equilibrada, um caminho para a realização de todo o potencial humano. Nos tempos tumultuosos em que vivemos, o yoga é uma âncora para um domínio mais tranquilo da vida, de forma a permitir que as pessoas que vivem num mundo moderno e tecnológico mantenham o contacto com a sua humanidade natural. O yoga traz consigo a promessa de permitir manter a concentração no meio da turbulência

 VEM FAZER UM AULA EXPERIMENTAL SEM COMPROMISSO

ATÉ BREVE!! 

NAMASTÊ

Curso Intensivo Hipnoterapia Transpessoal VISEU - 2017

Quando manifestamos a nossa essência, a vida flui em todas as áreas, expandindo a criatividade, melhorando as relações inter-pessoais e potenciando uma maior capacidade de execução da nossa vontade. A abordagem transpessoal permite curar o passado, ressignificar o presente e criar um futuro pleno.

A formação destina-se a terapeutas ou outros técnicos com formações afins na área, mas também ao público em geral que queira embarcar numa viagem de autoconhecimento potenciando o seu bem estar mental, emocional e físico numa perspectiva de autodesenvolvimento. Para estes são requeridas habilitações mínimas ao nível do 12º ano de escolaridade. 

Todas as inscrições serão objecto de uma entrevista e questionário.
Este é um curso VIVENCIAL e PRÁTICO. 

CURSO INTENSIVO de HIPNOTERAPIA TRANSPESSOAL (64 horas)

FIM de SEMANA 1 :                                                 FIM de SEMANA 2 : 

9/10 Setembro 2017                                                  23/24 Setembro 2017

A Hipnose Ericksoniana                                            Protocolos Terapêuticos

FIM de SEMANA 3 :                                                 FIM de SEMANA 4 : 

14/15 Outubro 2017                                                  28/29 Outubro 2017

Terapia Transpessoal                                                Terapia Regressiva

CERTIFICAÇÃO

​Certificação DGERT

Diploma de conclusão do curso.

Inclusão na listagem de terapeutas recomendados no site Hipnoterapia Cristina Fernandes.

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FORMADORES: 

Cristina Fernandes ( http://cristinasfernandes.wixsite.com/hipnoterapia )

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ASSISTENTE:

Marta Cristina Fernandes Patacas

Informações + Inscrições + Conteúdos Programáticos - centrokailas.viseu@gmail.com

"O primeiro passo para chegar a algum lado é decidido quando escolhes sair de onde estás."

WORKSHOP "MEDIUNIDADE - nível 1"

No próximo dia 22 de Julho, o Centro  Kailas irá realizar um Workshop 

subordinado ao tema: "MEDIUNIDADE e CONSCIÊNCIA"

De uma forma segura de controlar e educar a sua mediunidade, saiba como se proteger das obsessões e descubra o universo terapêutico dos tratamentos espirituais e das terapias holísticas. 

Inscreva-se agora mesmo!

Compreensão e domínio das energias subtis

Características do Workshop:

Ø   explicação/demonstração e prática das técnicas abordadas.

Ø  material de apoio audio/video (exercícios meditações/filmes/comandos quânticos de limpeza do ser e de ambientes)

Ø  Apoio/Acompanhamento da formadora.

Ø  Manual do Workshop.

OBJECTIVOS GERAIS

·         Promover a consciência holística para melhor compreensão do universo físico e extra-físico.

·         Favorecer uma maior habilidade em lidar com as energias subtis.

·         Proporcionar a aprendizagem de técnicas de defesa energética pessoal.

·         Promover a compreensão, reconhecimento e distinção de vários tipos de energias.

·         Promover experiências para uma maior compreensão dos fenómenos parapsíquicos e energéticos.

·         Desmistificar e compreender os fenómenos mediúnicos.

·         Favorecer a compreensão e vivência da multidimensionalidade.

·         Promover o conhecimento e domínio da sua própria mediunidade.  

·         Anular ou minimizar as consequências indesejáveis provenientes da mediunidade descontrolada.

·         Oferecer informações e técnicas para o desenvolvimento e domínio das energias subtis, defesa energética e limpeza energética. (pessoas e ambientes)

Nota de esclarecimento:  

Os conteúdos do Workshop são abordados de forma prática e objectiva, recorrendo, sempre que possível ao apoio dos fundamentos  da ciência, nomeadamente da Física. Os conceitos são apresentados de forma clara e aberta, sendo postos à discussão e argumentação construtiva e nunca apresentados como verdades absolutas.

O formador demarca-se de qualquer tipo de misticismo, doutrina ou religião, considerando-se pensador livre.

As fontes utilizadas são várias, mas centram-se fundamentalmente na experiência proveniente da prática terapêutica do formador, das próprias vivências dos fenómenos e aprendizagens decorrentes da mesma, assim como das formações que foi fazendo, nomeadamente no âmbito da quântica.

Este Workshop é uma resposta às necessidades verificadas em consultório por parte de inúmeros pacientes expostos de uma forma ou de outra aos fenómenos da mediunidade. Sendo este trabalho o culminar de vários anos de prática, vivência e observação directa, ele visa, acima de tudo, trazer conhecimento onde há dúvida, ignorância ou até medo!

Data: 22 de JULHO - das 10h às 18h

INSCRIÇÕES/INFORMAÇÕES/PROGRAMA: centrokailas.viseu@gmail.com

Facilitadora:  Mónica Guimarães

A maior mudança está no individual!

Se quer entender o que é a Mediunidade, verificar as suas próprias capacidades e desenvolvê-las, não perca a oportunidade de participar neste Workshop

Inscreva-se agora mesmo!

CONCERTO MEDITATIVO e VIAGEM de SOM

PRÓXIMO dia 27 de MAIO iremos trazer ao CENTRO KAILAS um CONCERTO MEDITATIVO e VIAGEM de SOM, em Parceria com Projecto "euphonia grupal" - um Projecto de música meditativa com taças de cristal, diapasões, pirâmides e outros instrumentos. 

Imagine-se a embarcar numa viagem sonora induzida pela vibração de poderosos instrumentos de quartzo. Frequências extremamente relaxantes ressoam através do seu corpo e acalmam a sua mente. O seu Ser é inundado por sensações de prazer, leveza e bem-estar!

O Concerto Meditativo com Taças de Cristal e outros instrumentos de quartzo é uma oportunidade única de experienciar uma imersão de um profundo momento no poder do Som, navegando num arco-íris de frequências criadas pelos instrumentos de quartzo.

Além do relaxamento profundo, esta vivência induz a um estado natural de meditação, trazendo clareza mental, insights, libertação de bloqueios emocionais e harmonização dos centros energéticos do corpo.

Participe num momento sonoro poderoso, potenciado pelas vibrações dos Instrumentos de Cristal  (Diapasões, Pirâmides e Taças), da Voz e do Canto Harmónico.

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Tudo no Universo é Vibração e tudo pulsa, tudo tem um ritmo. Quando saímos da nossa pulsação própria (a nível físico, mental/emocional ou espiritual) entramos em desarmonia; a Sinfonia que Somos, fica desafinada.

Já é totalmente aceite cientificamente, que o Som tem efeitos directos no DNA, na saúde e no ânimo das pessoas.
Como o Cristal (Sílica SiO2) tem uma pulsação semelhante ao corpo humano, ressoa naturalmente com o Ser humano; promovendo processos de Cura.

O que vai desfrutar desta sessão:
- Relaxamento intenso
- Clareza e Cura, a vários níveis
- Maior Bem Estar e Alegria
- Leveza e sensação de Levitação
- Expansão do Coração  


DATA: 27 de MAIO às 21h30
INSCRIÇÔES: até dia 25 de MAIO: centrokailas.viseu@gmail.com

“Cada célula pulsa, absorve, reflecte e interage com as oscilações acústicas do meio”

Guiliana Conforto (Astrofísica)

Embarque nesta viagem única,

onde cada experiência é uma proposta diferente para o contacto consigo mesmo!

EMBARQUE NESTA VIAGEM SONORA ... UMA VIAGEM MÁGICA E PROFUNDA